ocio y tiempo libre

Según la definición de la wikipedia http://es.wikipedia.org/wiki/Ocionos dice que se llama ocio y tiempo libre al que se dedica a actividades que no son ni trabajo, ni tareas domésticas esenciales y pueden ser recreativas. Es un tiempo recreativo que se usa a discreción.

El ocio es una actividad realizada para descansar del trabajo. Debe tener, como toda actividad, un sentido y una identidad, ya que si no tiene sentido es aburrido. La distinción entre las actividades de ocio y las obligatorias no es estricta y depende de cada persona, así estudiar, cocinar o hacer música puede resultar ser ocio para unos y trabajo para otros, ya que se pueden realizar por placer además de por su utilidad a largo plazo. Al ocio se lo puede emplear en actividades motivadoras y productivas, pero siempre debemos de encontrar ese punto de placer o gusto al realizarlas.

Por otro lado, el ocio en Grecia era considerado el tiempo dedicado, principalmente por filósofos, para reflexionar sobre la vida, las ciencias y la política. (no estaría de màs que algunos políticos dedicaran un ratito al día a este tipo de ocio). Existen diferentes tipos de ocio, o diferentes maneras de distribuir este ocio, según nuestros propios intereses. - Ocio nocturno: se trata de todo el ocio asociado a la noche y a actividades que en ella se desarrollan: bares, discotecas y demás lugares en los que la música y la bebida son los pilares centrales. - Ocio espectáculo: todo el ocio relacionado con los espectáculos, entre los que podemos distinguir los culturales (teatro, zarzuela, ópera, cine. danza, música instrumental...) y los deportivos. - Ocio deportivo: se refiere a la practica de algún deporte. - Ocio alternativo: el ocio alternativo tiene dos vertientes, una que se refiere al ocio alternativo nocturno, que en la mayoria de los casos va dirigido a jóvenesdesde los ayuntamientos o los gobiernos provinciales, para proporcionar una alternativa más sana a sus salidas nocturnas. Mientras que una nueva rama del ocio alternativo, se refiere a un tipo de ocio no convencional, no deportivo y no de espectáculo en la que el participante es actor principal de su ocio. Este tipo de ocio también se conoce como ocio experiencial.http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Ocio_experiencial&action=edit&redlink=1.

Utilizando como criterio la participación de las personas, podemos encontrar dos tipos de ocio:

. Ocio activo: Ocio en el que el participante es receptor y emisor de estímulos.

. Ocio pasivo: ocio en el que el participante es unicamente receptor de estimulos.

Existe nua página muy interesate del MEC que está dirigida a los alumnos de la ESO para organizar y orientarles en su tiempo libre:http://ntic.educacion.es/w3//recursos/secundaria/transversales/ocio/cap1/ocio.htm

ayudan a organizar el calendario para el estudio y el ocio. A encontrar diferentes actividades de las que te proponen , las que más te interesen.

Por lo tanto es muy importante aprender desde pequeños a organizar nuestro ocio, y aquellos espacios en blanco que se puedan transformar en centros de interés apetecibles, más que en momentos de inactividad vacios que no nos satisfacen ni enriquecen.

Cuando existe un ocio, una actividad recreativa que te gusta es muy facil encontrar momentos en que poder dedicarte a ello, consiguiendo una relajación y satisfación personal buena.